牛皮癬冬季易復發，康復后需從生活習慣、皮膚護理、飲食調整、情緒管理、預防感染等方面多加注意。 1.生活習慣：保持規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，適度運動，增強自身免疫力。 2.皮膚護理：使用溫和、無刺激的護膚品，保持皮膚清潔濕潤，避免皮膚過于干燥。 3.飲食調整：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，適當補充蛋白質。 4.情緒管理：保持良好心態，避免精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒。 5.預防感染：注意保暖，預防感冒、扁桃體炎等上呼吸道感染。 6.定期復查：按照醫生建議定期復查，以便及時發現問題并處理。 總之，牛皮癬患者在冬季康復后仍需時刻關注自身情況，做好各方面的防護，以降低復發的風險。

你好，紫外線光動能治療可以有效的抵抗牛皮癬的復發，而且對身體沒有任何副作用的，不會產生依賴感的，但是在冬季我們還是的注意：1、洗浴：洗浴時不能用過熱的水，冬天洗熱水澡，水溫的控制很重要，一般在50℃以下為宜。2、多飲水：對皮膚保濕潤澤有良好的作用。3、改善飲食：牛皮癬患者在日常飲食上要避免辛辣刺激的食物，多使用新鮮的蔬菜水果。等等，這樣更加有利于我們牛皮癬的康復，希望患者早日康復