總是心煩想哭，可能由心理壓力、激素變化、精神疾病、身體疾病、環境因素等引起。 1.心理壓力：生活中的重大事件、工作學習的緊張和挫折等，會導致心理負擔過重，產生不良情緒。 2.激素變化：如女性在生理期、孕期、更年期，體內激素水平波動，可能影響情緒。 3.精神疾病：抑郁癥、焦慮癥等精神障礙，常伴有情緒低落、想哭等癥狀。 4.身體疾病：某些慢性疾病，如甲狀腺功能減退、心血管疾病等，可能影響神經系統，導致情緒異常。 5.環境因素：長期處于壓抑、嘈雜或不舒適的環境中，也容易讓人心情煩躁、想哭。 總之，總是心煩想哭可能由多種原因引起。如果這種情況持續時間較長且嚴重影響生活，建議及時到正規醫院的精神心理科或相關科室就診，明確原因，并在醫生的指導下進行治療。

你好你這是有點抑郁的傾向，多和人交流，不要老是一個人帶著，多出去走走。影響你的工作生活的話你需要及時的診斷治療

這還是屬于抑郁癥的癥狀的所以還是要注意及時的休息是關鍵，配合心理調節，。還是很不錯的，所以還是要注意看中醫辨證治療是關鍵，如安設解郁顆粒，減少刺激還是不錯的

歡樂和痛苦是人的基本的情感，有的時候受了委屈,或者是為情所感而哭,是非常正常的意見事情。在生活中要經歷好多好多的痛苦和悲傷,如意和失意,這就是人生的本色，這樣的經歷能夠促進人的成熟和進步。建議你平時多出去走走，去旅游等之類的，你就不會有這些想法了。

你好！這些是抑郁癥的表現。治療主要是靠自己調節，平時應多和朋友交往，多做些自己喜歡做的事，不要老待在家里，變開朗一點。