飯后常想大便且一天兩三次，可能是正常生理現(xiàn)象，也可能與飲食、腸道功能、腸道疾病、精神因素、藥物等有關。 1.飲食：如果進食過多富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果等，會促進腸道蠕動，導致飯后排便次數(shù)增多。 2.腸道功能：腸道蠕動過快或腸道菌群失調(diào)，影響腸道正常節(jié)律，可能出現(xiàn)這種情況。 3.腸道疾病：如結腸炎、腸易激綜合征等，炎癥刺激或腸道敏感性增加，引起排便習慣改變。 4.精神因素：長期精神緊張、焦慮等，可通過神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)影響腸道功能。 5.藥物：某些藥物，如促進胃腸動力的藥物，可能導致排便次數(shù)增加。 如果這種情況持續(xù)時間較長或伴有其他不適癥狀，如腹痛、腹脹、大便性狀改變等，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，如大便常規(guī)、腸鏡等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導下進行治療。

你好，你的這個情況，從中醫(yī)上來看，還是屬于脾虛所導致。脾胃虛弱，不能正常運化，故見你的這個癥狀。這個情況，可以自己按摩一些穴位來調(diào)理。選取足三里、三陰交、內(nèi)關、天樞等穴位，每天按摩20分鐘，以局部酸脹感為度，堅持一段時間，效果應該明顯。同時，也可以配合服用中成藥參苓白術散調(diào)理。