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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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11 歲女孩初潮后身高是否還能增長，受多種因素影響，包括遺傳、營養、運動、睡眠和激素水平等。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，父母身高較矮會對孩子身高有一定影響，但并非絕對。 2.營養：均衡充足的營養對身高增長至關重要，要保證攝入富含蛋白質、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果。 3.運動：適當的運動有助于刺激骨骼生長，如跳繩、游泳、籃球等。 4.睡眠：良好的睡眠有利于生長激素分泌，應保證每天充足的睡眠時間和良好的睡眠質量。 5.激素水平：初潮后體內激素水平變化，若激素分泌異常可能影響身高，必要時可就醫檢查。 總之，11 歲初潮后仍有長高的可能，但需綜合考慮上述因素。若對身高增長有疑慮，建議及時就醫，評估骨齡等相關指標，以制定合理的干預措施。
2025-02-07 00:33
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好；根據你的描述；考慮是不會影響的，不必擔心，祝你健康
2016-02-29 01:08
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