飲食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,應多吃些能轉化為有機質骨膠的食品，如瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類食品以及新鮮蔬菜、水果等.藥物方面配合服用接骨續筋,消腫止痛,舒筋活絡,活血化瘀專業的接骨寶中藥治療,可以幫助骨折促進骨細胞生長，幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前愈合恢復的快些，一般服藥40-60天就可以治愈。

你好，因為心臟不是很好，消化不好還有便秘，所以飲食業要注意可以多喝點湯，比如排骨湯，魚湯之類的，注意不要吃得太飽，不要吃太涼或太熱的東西。胃不好容易受不了。注意定期去醫院復查看恢復情況，一般沒有大問題的可以配合吃點接骨片。祝早日康復以上是對“骨折后飲食？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

為了你早日康復，在恢復過程中不要吃生冷、刺激、茶葉（容易造成骨質疏松)、豬肉(太寒容易控制血液循環對愈合不利）、白酒、飲料（容易造成骨質疏松）以免留下后遺癥。在服用要注意每天服舒筋活絡,活血化瘀藥物容易傷肝。

靜臥。喝大棒骨頭湯，多加醋，并吸骨髓。吃適量粗纖維的食物，避免便秘。

骨折后，三分治療七分養，因此，骨折后營養也是很重要的。中醫非常注重骨折后營養，分為早、中、后期，你這個已經4周了，就屬于后期。骨折已經一個月了，已經開始有骨痂生長，治療以補為主，中醫講腎主骨，通過補益肝腎、氣血，以促進更牢固的骨痂生成。飲食上無禁忌，可配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。當然，由于有便秘，還是要減少脂肪的食入，可以定期營養開塞露通便或口服果導片、健胃消食片。