工作壓力大、作息不規律等因素可能導致脫發。常見的有內分泌失調、營養不良、精神因素、毛囊炎癥、遺傳因素等。 1.內分泌失調：長期的工作壓力和作息紊亂可能影響激素水平，導致脫發。可通過調整生活方式和必要時的藥物治療來改善。 2.營養不良：忙碌的工作可能導致飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素和礦物質等營養物質，影響頭發健康。要保證飲食豐富多樣。 3.精神因素：工作帶來的緊張、焦慮情緒會影響頭皮血液循環，引發脫發。學會放松，如適當運動、聽音樂等。 4.毛囊炎癥：頭皮清潔不當可能引發炎癥，損害毛囊導致脫發。保持頭皮清潔，必要時使用抗炎藥物。 5.遺傳因素：若家族中有脫發史，自身也可能更易脫發。這種情況較難改變，但可通過早期干預延緩進程。 總之，脫發原因多樣，應綜合考慮自身情況。建議及時就醫，明確原因后采取針對性措施。同時，保持良好的生活習慣和心態對改善脫發至關重要。

你好，脫發在治療上要有針對性，從找病因入手，方法很多，但每人的情況不一樣，治療上就有難度。建議到正規三甲醫院檢查并針對性治療。