乳腺增生是常見的乳腺疾病，其治療方法多樣，包括手術、中藥調理、改變生活方式等。是否手術需綜合多方面因素，如增生情況、癥狀嚴重程度等。中藥調理也有一定作用，但效果因人而異。 1. 疾病介紹：乳腺增生是由于內分泌失調等原因導致乳腺組織增生和復舊不全。常表現為乳房脹痛、腫塊等。 2. 手術治療：對于較大、有惡變傾向或癥狀嚴重的增生，手術可直接去除病灶。但術后仍需注意生活調理，以防復發。 3. 中藥調理：部分中藥有疏肝理氣、活血化瘀的作用，如逍遙丸、乳癖消片、小金丸等，能緩解癥狀，但需在醫生指導下使用。 4. 生活方式：保持良好的心態，避免緊張焦慮；規律作息，保證充足睡眠；減少高脂肪、高糖食物攝入。 5. 定期復查：即使不手術或選擇中藥治療，也應定期進行乳腺檢查，監測病情變化。 總之，乳腺增生的治療方法應根據個體情況綜合選擇。患者應與醫生充分溝通，權衡利弊，選擇最適合自己的治療方案。

乳腺增生很多人都有，不好治療，與飲食、環境、壓力等因素有關。可以吃一些中藥調理一下。1、保持愉快的心情、樂觀的情緒。　　2、改變飲食結構，防止肥胖，少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。　　3、生活規律、勞逸結合，保持和諧的性生活。調節內分泌可以對乳腺增生的預防起到一定作用。　　4、多運動，提高免疫力。　　5、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品或食品。　　6、避免人流，母乳喂養可以預防。　　7、自我檢查和定期復查。　　8、明確診斷后，根據病情決定是否需要吃藥。

乳腺增生是慢性乳腺疾病，不及時治療有惡化的可能，建議外用中藥乳腺安康來治療，這樣可以在治療上針對乳房病灶持續高濃度給藥，滲透吸收療效才最為顯著，同時也彌補了持續口服藥物及手術治愈乳腺增生的復發缺陷。平時也可多吃粗糧以及新鮮蔬菜、水果，三餐規律，飲食均衡，盡量少吃過多的葷類食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒類以及熬夜等。

乳腺增生是慢性乳腺疾病，一般及時治療就可以的，不用過于擔心。要保持舒暢的心情、樂觀的情緒。生活規律、勞逸結合，保持和諧的性生活。調節內分泌可以對乳腺增生的預防起到一定作用。治療應從調理內分泌著手。中醫中藥（逍遙丸、乳癖消、乳腺安康等）有其獨到之處，尤其是沖任失調、便秘、合并乳腺增生者效果尤為突出。通過持續給藥滲透吸收的原理達到徹底治愈乳腺增生的目的，對病情還有任何疑問，可

大多患乳腺小葉增生癥的病人常在發病數月至1~2年后自行緩解,故一般無需治療.平時可用胸罩托起乳房,口服小金丹或消遙散可緩解疼痛.由于2％~3％的病人有惡變的可能,故最好每3~6個月去醫院檢查彩超一次,以免耽誤治療.不要吃大豆蜂蜜蜂皇漿.40歲以上的乳腺增生患者應該每年去醫院做一次專科檢查,必要時做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.