懷孕五個多月便秘且食欲下降是何因,如何緩解?
我之前大便一直很正常的,不過最近卻出現便秘的現象,總要兩三天才拉一次,而這樣導致食欲也直接下降,因為現在懷孕五個多月了,很擔心食欲不好會影響胎兒,請問這是因為懷孕才引起的便秘嗎?要怎么緩解?
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回答5
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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懷孕五個多月出現便秘且食欲下降,可能是由于激素變化、子宮增大、飲食結構、運動量少、心理因素等。 1.激素變化:孕期體內激素水平改變,會影響胃腸蠕動,導致便秘。 2.子宮增大:逐漸增大的子宮壓迫腸道,使腸道蠕動減慢。 3.飲食結構:膳食纖維攝入不足,水分補充不夠,易引發便秘。 4.運動量少:缺乏運動,胃腸蠕動減緩,影響消化和排便。 5.心理因素:孕期緊張、焦慮等不良情緒,可能影響胃腸功能。 總之,孕期便秘較為常見,孕婦不必過于緊張。通過調整飲食、增加運動、保持良好心態等方法,多能得到改善。若便秘嚴重,應及時就醫,在醫生指導下選擇合適的治療方法。
2025-02-06 10:28
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回答4
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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這是生活方式的原因,便秘的話可以調整生活方式。養成定時排便的習慣;合理的飲食,增加膳食纖維含量,增加飲水量以加強對結腸的刺激會有治療效果。
2016-02-28 23:02
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回答3
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好,大部分女性懷孕后都會引起便秘的,因為妊娠后孕激素水平升高,可以抑制腸蠕動,減弱腸張力,延長腸道排空時間,致使腸道內水分被腸壁吸收,糞塊干燥,增加排便困難;而且增大的子宮、和胎兒的先露部位均會壓迫腸道,增加排便阻力。皆可導致便秘出現。建議多吃蔬果,多喝水,適量運動,另外可早晚喝杯蜂蜜水,也能緩解便秘。
2016-02-28 16:36
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,便秘是孕婦的常見病和多發病之一。為預防便秘的發生,孕婦應參加適度勞動,并注意調劑飲食。平時飲食要含有充足的水分,要多吃含纖維素較多的新鮮蔬菜和水果。早如果已發生便秘,切不可亂用瀉藥,否則會引起流產、早產,建議去醫院后遵醫囑治療。
2016-02-28 14:12
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,不會的,不用擔心,應該多多注意飲食方面的問題,多吃一些健康的,有營養的東西,不要吃辛辣刺激的食物比較好
2016-02-28 12:43
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