左膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)半月板撕裂、外側(cè)半月板損傷的治療，需綜合考慮損傷程度、癥狀、患者身體狀況等。常見的治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.保守治療：損傷較輕時，可采取休息、制動、佩戴支具等方式，減少膝關(guān)節(jié)活動，促進損傷修復(fù)。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、超短波、磁療等，有助于減輕疼痛和腫脹，改善局部血液循環(huán)。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能緩解疼痛和炎癥。也可關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉，增加關(guān)節(jié)潤滑。 4.康復(fù)訓(xùn)練：在病情穩(wěn)定后，進行股四頭肌等長收縮、直腿抬高訓(xùn)練等，增強膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。 5.手術(shù)治療：若損傷嚴重，保守治療無效，可考慮關(guān)節(jié)鏡下半月板修復(fù)或切除術(shù)。 總之，對于左膝關(guān)節(jié)半月板損傷的治療，應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的方法。患者應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療和康復(fù)。

首先我想知道你的受傷原因，都做過什么檢查，必要時需做核磁檢查。至于治療，可先保守治療，治療措施為：局部制動、關(guān)節(jié)內(nèi)注射玻璃酸鈉、理療、口服營養(yǎng)關(guān)節(jié)藥物、外服膏藥。如系統(tǒng)治療無效，可行關(guān)節(jié)鏡檢查手術(shù)，修補或切除半月板。