膝蓋因外力受損出現多種癥狀，如膝關節股骨下段及脛骨膝上段骨挫傷、半月板損傷、關節腔及臏上囊積血積液等。可考慮使用一些具有活血化瘀、消腫止痛作用的外敷藥膏，如云南白藥膏、消痛貼膏、活血止痛膏等。 1.云南白藥膏：含有多種中藥成分，能活血散瘀、消腫止痛、祛風除濕，適用于跌打損傷等。 2.消痛貼膏：具有活血化瘀、消腫止痛的功效，可改善局部血液循環，緩解疼痛。 3.活血止痛膏：能活血止痛、舒筋通絡，對于外傷導致的腫痛有一定緩解作用。 4.氟比洛芬凝膠貼膏：屬于非甾體類抗炎藥，有較好的抗炎鎮痛作用。 5.傷濕止痛膏：能祛風濕、活血止痛，對于外傷引起的關節疼痛等有輔助治療作用。 需要注意的是，使用外敷藥膏應在醫生指導下進行。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，接受更專業的治療。

你好，你的情況考慮骨挫傷不是很嚴重，但你有半月板損傷，及關節腔積液。半月板損傷后保守治療無效時，要盡早手術治療，以免引起創傷性的關節炎。關節腔積液如不能吸收的話，要考慮在無菌的條件下穿刺，以免長時間不能吸收，導致關節腔的感染。建議如無手術禁忌癥的條件下，考慮手術治療半月板損傷。彩超明確積液的多少，必要時穿刺培養有無感染，再決定具體的治療方案。

您現在的情況可能還是缺鈣引起的,只要是注意平時的調養即可的,多食用含鈣的食物即可,祝您早日康復!

關節疼痛起病，典型表現是輕度或中度發熱游走性多關節炎，受累關節多為膝，踝肩，肘，腕等大關節常見由一個關節轉移至另一個關節，病變局部呈現紅，腫灼熱，劇痛。建議，參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。

你好，這類風濕的治療是可考慮吃些雷公藤片和祖師麻片的，風痛片也可用。建議類風濕的治療應本著藥物治療為主，理療(如：針灸、按摩、推拿等)為輔的策略，晚飯后多散步，平常多運動等等。