患者您好，洗臉要徹底：美容專家的主張是，進行“雙重洗臉”。即使用卸妝水后，再使用潔面乳液，這才是正確的洗臉方法?！　【栌泻ψo膚品惹禍：護膚品最好在一個季節里就用完。否則其中含有的鉛、粗糙油脂成分都對肌膚十分不利，導致雀斑出現?！　‘斝幕瘖y引來麻煩：最好把化妝的時間縮短到最低?；丶液笠R上卸妝，而不是等到睡覺前才卸妝?！　∽⒁夥罆窈兔腊祝好刻焱磕ǚ罆袼夭豢墒?，同時還要兼顧美白護理，能凈化、均勻膚色。如有疑問，建議到當地公立醫院就診。

你好，檸檬榨汁加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。雀斑的治療方法，常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

臉上有很嚴重的雀斑，很苦惱，試了很多的辦法想去除雀斑，但是都沒有效果，而且每天對著電腦工作也是輻射太大了你好，用白醋搗入中藥白術適量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉后，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。

你這情況要多吃含維C的果蔬,同時不要吃辛辣的食物生活要有規律早睡早起雀斑皮膚多居干性,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,夏季避光日曬.

請根據提問仔細分析病情進行回答,堅決不允許出現不針對性的回答問題你好，祛除黃褐斑建議你選擇專業的中藥內調的去斑產品，可以有效去斑且不反彈，沒有副作用，也可以保養皮膚。艾比麗詩的產品效果不錯，建議你可以選擇。

你好，根據你的提問，希望我的回答對你有幫助。雀斑是內分泌腺體組織發生病理性改變引起的，所以治療需要調節內分必腺體功能，用中藥養顏湯治療，療效非常好.