近視眼患者在飲食方面有一些需要注意的地方，如避免高糖食物、辛辣食物、酒精飲品、油炸食品、加工肉類等。 1.高糖食物：過多的糖分會影響眼部組織的代謝，如糖果、蛋糕、甜飲料等。 2.辛辣食物：可能導致眼部血管擴張，加重眼部充血，像辣椒、花椒制品等。 3.酒精飲品：會影響眼部血液循環，損害眼部神經，如白酒、啤酒、紅酒。 4.油炸食品：油脂含量高，易導致體內炎癥反應，影響眼部健康，如炸雞、炸薯條。 5.加工肉類：含有較多添加劑和防腐劑，對身體整體健康不利，包括火腿、香腸等。 總之，近視眼患者要注意飲食均衡，多吃富含維生素、礦物質和蛋白質的食物，如新鮮蔬菜水果、魚類、蛋類等，有助于維持眼部健康。同時，要養成良好的用眼習慣，定期進行眼部檢查。

你好，飲食中增加蛋白質，減少碳水化合物供應，可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。因此，為避免發生近視，少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易于伸長，助長了近視發生和發展。研究表面，預防近視可補充蛋白質、鈣質、磷質、廣柑、紅棗、動物肝臟等蔬菜水果也對預防近視有益。