古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
類風濕通常指類風濕關節炎，患者可以適量喝酸奶。
類風濕關節炎是炎癥侵蝕關節后出現的慢性、全身性疾病。一般與自身免疫力低下、家族遺傳、感染病毒等原因有關，炎癥反應會使患者出現關節疼痛、關節腫脹、關節畸形等癥狀。而酸奶中含有豐富的酶、益生菌等物質，可以起到調節腸胃菌群作用，能夠幫助人體消化、排便，一般不會加重體內炎癥。患者在活動時會磨損關節，酸奶中的優質蛋白可以補充骨骼中流失的鈣離子，增加骨骼密度，減輕關節磨損情況。因此類風濕關節炎患者可以適量喝酸奶。
在日常生活中，患者還應增加高蛋白、高纖維等食物的攝入，適當進行踢腿、伸腰等運動，保持關節靈活性，有助于病情恢復。
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（責任編輯：蘇雅婷 ）
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