性生活中出現生殖器硬度不夠和持續時間短的情況，可能由心理因素、生理因素、不良生活習慣、年齡增長、疾病影響等造成。 1.心理因素：緊張、焦慮、壓力大等不良情緒可能影響性功能。比如在新的環境中或擔心表現不佳，都可能導致這種情況。 2.生理因素：體內激素水平失衡，如雄激素分泌減少，會影響性能力。此外，神經系統和血管系統的功能異常也可能是原因之一。 3.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒、缺乏運動等，都可能導致性功能下降。 4.年齡增長：隨著年齡的增加，身體機能逐漸衰退，性能力也可能有所減弱。 5.疾病影響：患有糖尿病、高血壓、心血管疾病等慢性疾病，可能影響生殖器的血液供應和神經功能。 如果這種情況持續存在或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于改善性功能。

你好你的情況建議及時的戒煙，服用金匱腎氣丸和男寶膠囊調理

應該跟抽煙沒什么關系把。。我老公也抽煙。。。。。