乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，其發病原因主要是由于內分泌激素失調。乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，乳腺增生不是一個病，一半以上婦女都要這毛病。與月經周期有關系。疼痛比較厲害就服用一下云南白藥膠囊，不痛就不要管它.

乳腺出現包塊且疼痛，同時伴有月經不調，治療效果不理想，可能與激素水平失衡、乳腺疾病、內分泌紊亂、不良生活習慣、精神壓力等有關。 1. 激素水平失衡：體內雌激素和孕激素比例失調，可能導致乳腺增生和月經異常。可通過激素六項檢查明確，必要時進行激素調節治療。 2. 乳腺疾病：如乳腺纖維瘤、乳腺囊腫、乳腺炎等，會引起乳腺包塊和疼痛。需要乳腺超聲、鉬靶等檢查明確，根據具體病情采取手術或藥物治療。 3. 內分泌紊亂：甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等內分泌疾病，可能影響乳腺和月經。需進行相關內分泌檢查，針對性治療原發病。 4. 不良生活習慣：長期熬夜、飲食不規律、缺乏運動等，會影響身體機能。應調整生活方式，保持充足睡眠，均衡飲食，適量運動。 5. 精神壓力：過大的精神壓力會影響神經內分泌系統，導致乳腺和月經問題。要學會放松，如通過冥想、瑜伽等方式緩解。 出現乳腺包塊、疼痛和月經不調的情況，需要綜合考慮多種因素。患者應及時到正規醫院就診，進行全面檢查，明確病因后采取針對性治療措施，并注意調整生活方式，保持良好心態。

患了乳腺增生最好是活血散結的中藥配合相應的西藥來治療，常用藥物很多如逍遙散、乳癖消、乳癖清、枸櫞酸他莫昔芬片等，可以用逍遙丸乳癖清做搭配，建議在當地醫生指導下服藥。同時最好做乳腺理療。

病情分析：您好，乳腺增生的話可以考慮吃乳癖消和逍遙丸治療的，注意放松心情為好，月經失調吃逍遙丸也有調理的作用的。