排卵期同房后 5 天乳房觸摸性疼痛，可能是激素變化、乳腺增生、內衣不合適、情緒影響、外力損傷等原因所致。 1.激素變化：排卵期體內激素水平波動，尤其是雌激素和孕激素的變化，可能刺激乳腺組織，導致乳房疼痛。 2.乳腺增生：本身存在乳腺增生的情況，在激素波動時，增生癥狀可能加重，引起乳房觸摸疼痛。 3.內衣不合適：過緊的內衣可能壓迫乳房組織，影響血液循環，造成疼痛。 4.情緒影響：長期緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，可能導致內分泌失調，進而引起乳房疼痛。 5.外力損傷：不小心碰撞或擠壓乳房，造成局部組織損傷，也會出現疼痛。 如果乳房疼痛持續不緩解或加重，伴有其他不適癥狀，如乳房腫塊、乳頭溢液等，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。

目前的癥狀，還是要注意受孕的可能，建議繼續觀察

和激素有關，你先看看是不是有妊娠的可能，建議不用特殊處理。