判斷是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒，需要綜合多種癥狀來(lái)分析，包括惡寒發(fā)熱情況、鼻涕和痰液特點(diǎn)、口渴程度、舌苔脈象、咽喉癥狀等。 1.惡寒發(fā)熱：風(fēng)寒感冒多表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕，而風(fēng)熱感冒則發(fā)熱重、惡寒輕。像您一進(jìn)空調(diào)屋就覺(jué)得冷，可能更傾向于風(fēng)寒感冒。 2.鼻涕和痰液：風(fēng)寒感冒鼻涕清稀，痰液稀薄色白；風(fēng)熱感冒鼻涕黃稠，痰液黏稠發(fā)黃。 3.口渴程度：風(fēng)寒感冒一般口不渴或渴喜熱飲；風(fēng)熱感冒多口渴喜冷飲。您雖想吃涼的，但還需結(jié)合其他癥狀判斷。 4.舌苔脈象：風(fēng)寒感冒舌苔薄白，脈浮緊；風(fēng)熱感冒舌苔薄黃，脈浮數(shù)。但未把脈，此依據(jù)暫缺。 5.咽喉癥狀：風(fēng)寒感冒咽喉多不紅腫；風(fēng)熱感冒咽喉紅腫疼痛。 綜合您的癥狀，初步判斷更像是風(fēng)寒感冒，但僅靠癥狀判斷可能不夠準(zhǔn)確。建議您前往正規(guī)醫(yī)院就診，由醫(yī)生進(jìn)行準(zhǔn)確診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下選用合適的藥物治療。比如風(fēng)寒感冒可選用感冒清熱顆粒、正柴胡飲顆粒、荊防顆粒等；風(fēng)熱感冒可選用銀翹解毒片、桑菊感冒片、雙黃連口服液等。用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑。