背上長白色斑塊、手上有白色小點，可能是白癜風、花斑癬、白色糠疹、貧血痣、特發性點狀白斑等原因引起。 1.白癜風：是一種常見的后天性色素脫失性皮膚黏膜疾病。皮膚中的黑素細胞被破壞，導致黑色素生成減少。可通過伍德燈、皮膚鏡等檢查確診。治療方法包括外用糖皮質激素、鈣調磷酸酶抑制劑等，如鹵米松乳膏、他克莫司軟膏。 2.花斑癬：由馬拉色菌感染表皮角質層引起。表現為淡白色或褐色斑片，表面有細小鱗屑。可做真菌鏡檢明確。治療常用酮康唑洗劑、聯苯芐唑乳膏等。 3.白色糠疹：病因不明，可能與營養不良、維生素缺乏、日曬等有關。一般無需特殊治療，可外用潤膚霜。 4.貧血痣：為先天性血管功能異常。皮損處血管組織發育缺陷。通常無需治療。 5.特發性點狀白斑：是皮膚老化的表現之一。一般無需處理。 背上和手上出現白色斑塊和小點的原因多樣，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確診斷后進行針對性治療。同時，注意皮膚防護，避免暴曬和刺激。

你好，減肥期間白癜風患者需要注意，1、飲食方面，不吃刺激性的食物如：辣椒、蒜、姜等；少吃富含維C的食物如草莓、山楂、檸檬、櫻桃等；多吃含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生等；多吃富含酪氨酸與礦物質的食物黑芝麻、茄子、黑木耳等。2、保持充足的睡眠。3、保護皮膚。衣服寬大適身，選擇純棉衣物，不穿含有化纖的衣物。新買來的衣物要洗干凈再穿。避免摩擦、壓迫、洗澡時不可用力搓擦。

平時保持良好的精神狀態，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，避免恣情縱欲，加強體質鍛煉，預防感冒、發燒、少食刺激食物，少用維生素C，激素類藥物治療，以健康的心態配合疾病的治療。

你好，得了白癜風生活中要注意自己的一些生活習慣和飲食習慣。平時應該進行一些的體育運動或者參加一些有益身心的活動，不僅能夠提高自身的免疫力和抗病能力，對人們身心發展也是有著很大的好處。同時注意盡量避免外傷的出現，如果出現也要及時的進行處理，避免接觸一些的化學物品。保證營養的均衡和微量元素的攝入，但是對于一些的辛辣刺激性食物、發物、熱物、水產品海鮮類等食物少吃或者不吃，穿一些質地柔軟寬松的衣物，女生盡量少化妝，男生應該戒掉煙酒，這樣能夠有效的避免白癜風的發生。

白癜風病人平時飲食宜清淡而富于營養，對于富含維生素的食物盡可能少吃或不吃，對過酸過辣的食物也要加以注意。平時飲食要定時適量，不能饑飽失常、暴飲暴食，以防損傷脾胃，飲食不要片面，要葷素搭配，粗細結合，不能一味的吃精米白面，雞鴨魚肉。可根據個人情況，適度進補。