體能測試前有竇性心動過速,能否跑 800M?
學(xué)校過7天就開始體能測試了,50M還有800M,800M4分鐘我可能絕對跑不了啊,8分鐘還可以,不過要累的半死應(yīng)該,我怕我會危險(xiǎn),因?yàn)槲移綍r(shí)心跳比較快,夏天更快,一分鐘80多下,這8年來,我一直為心臟的問題再心灰著,做了幾次心電圖是竇性心動過速,這個(gè)平時(shí)可能沒有大問題,但對于一個(gè)體能測試的長跑的劇烈運(yùn)動,我心臟能負(fù)荷嗎?以前跑400M就心跳氣喘頭暈眼花快暈倒了,還是慢慢跑,我怕這個(gè)是心臟病。7天快到了,體能測試800M我該怎么辦?請假很難的。
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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竇性心動過速患者在面臨體能測試中的 800 米長跑時(shí),需要綜合多方面因素來判斷是否能夠參加,包括心動過速的程度、平時(shí)的身體狀況、心臟的整體功能、運(yùn)動耐受情況以及醫(yī)生的建議等。 1. 心動過速程度:如果竇性心動過速較為輕微,且平時(shí)沒有明顯不適,可能可以嘗試參加,但要密切關(guān)注身體反應(yīng)。若心動過速嚴(yán)重,應(yīng)避免劇烈運(yùn)動。 2. 平時(shí)身體狀況:若除了心跳快,還經(jīng)常有頭暈、乏力、胸悶等癥狀,參加長跑的風(fēng)險(xiǎn)較大。 3. 心臟整體功能:需要評估心臟的結(jié)構(gòu)和功能是否正常,如通過心臟彩超等檢查。若存在心臟結(jié)構(gòu)異常或功能減退,不適合長跑。 4. 運(yùn)動耐受情況:以往運(yùn)動時(shí)出現(xiàn)心跳氣喘、頭暈眼花甚至快暈倒的情況,說明運(yùn)動耐受差,參加 800 米長跑可能會有危險(xiǎn)。 5. 醫(yī)生建議:最終是否能參加,應(yīng)聽取醫(yī)生的專業(yè)意見。醫(yī)生會綜合各項(xiàng)檢查結(jié)果和您的具體情況給出合理建議。 總之,對于有竇性心動過速的情況,參加 800 米體能測試需要謹(jǐn)慎。建議提前咨詢醫(yī)生,進(jìn)行必要的檢查和評估,以確保自身安全。
2025-02-07 04:45
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好!你的情況還不能說是心臟病,頂多只能說是心肺功能不是很強(qiáng)而已。對于跑步的運(yùn)動,雖說不能跑得很好,但慢慢堅(jiān)持跑下來是沒有關(guān)系的。你現(xiàn)在這樣的情況,更需要積極地去鍛煉心肺功能,而不是逃避它。積極的鍛煉是很有效果的,其中又以跑步為最好的鍛煉方式。對于800米,當(dāng)然是要盡力去跑,可以跑慢一些,實(shí)在跑不動了可以歇下來。至于是不是心臟病,要結(jié)合有無其他癥狀,去醫(yī)院做更加詳細(xì)的檢查才能得出結(jié)論。自己注意平時(shí)要積極鍛煉,除非有嚴(yán)重器質(zhì)性疾病,否則對心肺功能是很有幫助的。祝健康!
2016-02-29 11:40
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