青春期手淫是一個較為常見的現(xiàn)象，但方式不當(dāng)可能會對身心健康產(chǎn)生影響，包括生理和心理方面，如影響生殖系統(tǒng)發(fā)育、導(dǎo)致心理負(fù)擔(dān)等。 1. 生理方面：手淫方式不當(dāng)可能會引起生殖器官損傷，如包皮紅腫、系帶撕裂等。還可能導(dǎo)致生殖系統(tǒng)感染，如尿道炎、前列腺炎等。 2. 心理方面：過度沉迷手淫或?qū)ζ溆绣e誤認(rèn)知，可能產(chǎn)生焦慮、抑郁、自責(zé)等負(fù)面情緒，影響心理健康和正常社交。 3. 影響發(fā)育：青春期是身體發(fā)育的關(guān)鍵時期，頻繁且不當(dāng)?shù)氖忠赡苡绊懮称鞴俚恼０l(fā)育。 4. 睡眠問題：手淫后可能因興奮或自責(zé)而影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致白天精神不佳。 5. 性觀念扭曲：錯誤的手淫方式可能導(dǎo)致對性的錯誤認(rèn)知，影響未來正常的性生活。 總之，青春期應(yīng)正確看待手淫，保持適度和正確的方式。若因手淫出現(xiàn)身體或心理不適，應(yīng)及時尋求專業(yè)幫助。

手淫本身不會帶來任何損害和不良后果.假如頻繁手淫,成為習(xí)慣,甚至認(rèn)為手淫可以代替性生活,手淫后又造成一種精神負(fù)擔(dān)而難以自拔,特別是一些人發(fā)生手淫,會產(chǎn)生內(nèi)疚和自責(zé)心理,往往想要改正,可是在生理的自發(fā)沖動下又難以自制,從善的心愿又遭到挫折,導(dǎo)致精神上的損害.而且過度手淫可造成一些泌尿生殖系疾病,性神經(jīng)衰弱等,主要表現(xiàn)為：(1)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和全身癥狀：如意志消沉,記憶力減退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多夢,頭昏,心悸等.(2)泌尿生殖系疾?。喝缏郧傲邢傺滓鹉蝾l,尿末滴白,下腹及會陰部不適,腰酸無力,性欲減退,陽痿,早泄,不射精等.1)要樹立遠(yuǎn)大理想和抱負(fù),將注意力集中在學(xué)習(xí)和工作上.(2)培養(yǎng)良好的愛好和興趣,通過豐富多彩的業(yè)余生活將過于旺盛的性能量化解掉.(3)減少不良的性刺激,不要看色情書籍和影視.(4)對過度手淫的危害要有正確的認(rèn)識,樹立克服習(xí)慣性手淫的決心,把自己從手淫的精神壓力下解放出來.