月經期間腹痛伴腰疼可能由多種原因引起，如盆腔充血、子宮內膜異位癥、子宮腺肌病、盆腔炎、精神心理因素等。治療方法包括藥物治療、生活方式調整等。 1.盆腔充血：月經期間盆腔組織會充血，可能導致腹痛和腰疼。一般通過休息、熱敷腹部和腰部來緩解。 2.子宮內膜異位癥：子宮內膜組織出現在子宮體以外的部位。可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、萘普生，或口服避孕藥如炔雌醇環丙孕酮片等治療。 3.子宮腺肌病：子宮內膜腺體及間質侵入子宮肌層。可選用達那唑膠囊、孕三烯酮膠囊等藥物。 4.盆腔炎：盆腔發生炎癥。需使用抗生素如頭孢曲松鈉、甲硝唑等進行治療。 5.精神心理因素：緊張、焦慮等情緒可能加重癥狀。要注意調節情緒，保持心情舒暢。 如果月經期間腹痛伴腰疼的癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，明確病因，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

你好,經期腰痛、腹痛是常有的現像，一定注意月經期不要洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的作用.祝健康