腎結(jié)石患者在治療期間，要注意飲食調(diào)整、增加飲水量、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、預(yù)防感染、定期復(fù)查等。 1.飲食調(diào)整：減少高草酸、高嘌呤食物的攝入，如菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟等。避免攝入過(guò)多的鈉鹽和蛋白質(zhì)。 2.增加飲水量：每天飲水 2000 毫升以上，有助于稀釋尿液，促進(jìn)結(jié)石排出。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如跳繩、跑步等，可促進(jìn)結(jié)石移動(dòng)和排出。 4.預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，防止泌尿系統(tǒng)感染。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行 B 超等檢查，了解結(jié)石的變化情況。 6.遵醫(yī)囑用藥：如腎石通顆粒、排石顆粒、枸櫞酸鉀等，促進(jìn)結(jié)石溶解和排出，但需遵醫(yī)囑用藥。 總之，腎結(jié)石患者在治療期間要積極配合醫(yī)生，注意各方面的事項(xiàng)，以促進(jìn)病情的恢復(fù)。

你好！有腎結(jié)石的人首先就是要多喝水，不要等口渴的時(shí)候才喝水，沒(méi)事的時(shí)候就喝水，還有多做運(yùn)動(dòng)，跳繩運(yùn)動(dòng)對(duì)腎結(jié)石很有效果。還有不要吃含草酸太多的食物。比如菠菜等，還有要少吃豆腐等高鈣的食物，飲食要清淡，盡量避免罐頭制品等，睡前不要喝牛奶，特別是高鈣的牛奶，在腎臟吸收的時(shí)候容易產(chǎn)生鈣質(zhì)，加重形成結(jié)石。