腰椎骨折壓迫神經術后，通過正確的體位護理、康復訓練、飲食調整、心理支持及定期復查等有助于恢復下肢活動和骨折康復。 1.體位護理：術后初期需保持正確的臥床體位，可使用氣墊床預防壓瘡。定時協助患者翻身，避免同一部位長時間受壓。 2.康復訓練：在醫生指導下，循序漸進地進行下肢肌肉收縮、關節屈伸等訓練。后期可借助輔助器具進行站立和行走練習。 3.飲食調整：多攝入富含蛋白質、維生素和鈣的食物，如瘦肉、蛋類、奶制品、新鮮蔬果等，促進骨折愈合。 4.心理支持：患者可能因病情產生焦慮、抑郁等情緒，家屬要給予關心和鼓勵，使其保持積極心態。 5.定期復查：按時復查 X 線、CT 等，了解骨折愈合情況，及時調整治療方案。 總之，腰椎骨折壓迫神經術后的護理是一個綜合性的過程，需要患者、家屬和醫護人員的共同努力，以促進患者早日康復。

1.觀察切口有無出血，引流液的量，保持輸液通暢，全麻未醒者應平臥，頭偏向一側，以防嘔吐物吸入呼吸道引起窒息，硬膜外麻醉及腰麻醉應平臥6h。2.為防止壓瘡的發生，硬板床上應加放氣床，兩踝之間、足跟后上面均放置軟墊，每2h軸心翻身1次，輕輕按摩受壓部位皮膚，保持皮膚干燥、清潔、床單平整，經常檢查骨突處皮膚，防止壓瘡的發生。

腰椎骨折有壓迫神經，那手術后雙下肢可以自己活動嗎？如果自己能活動就每天加強雙下肢直腿抬高鍛煉，自己不能家人也要幫助其活動各關節，有利恢復

您好！您的問題是腰椎間盤突出癥做了椎間盤的髓核切除手術，咨詢有關術后恢復的事宜。此手術主要是在腰部操作，因此腰部會理十分重要。本身腰椎是獨立的，沒有其它骨質支撐，比如胸椎就有肋骨支撐。而且腰椎要承載身體百分之50以上的重量，手術時不可避免的要損傷腰部結構。也就是說您目前不能夠久坐、久站，以臥床休息為主，當然適當的運動還是要的。待兩個月后開始進行必要的鍛煉，不可干彎腰的事情。腰部注意保暖。僅供參考，祝您早日康復！醫生詢問：手術多長時間了？

為了你早日康復，在恢復過程中不要吃生冷、刺激、茶葉（容易造成骨質疏松)、豬肉(太寒容易控制血液循環對愈合不利）、白酒、飲料（容易造成骨質疏松）以免留下后遺癥。