800 度近視不戴眼鏡很麻煩，怎樣改善？
2025-02-07 09:56
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同們他是個超級近視眼，800度了，離開了眼鏡就什么都看不清了，除了睡覺時能脫下眼鏡，否則都得戴著，這得多麻煩呀，先不說配眼鏡要花錢，戴著它人應該也很容易疲勞吧，我可不想近視。
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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800 度近視屬于高度近視，會給生活帶來諸多不便。改善方法包括養成良好用眼習慣、佩戴合適眼鏡、考慮近視手術、進行眼部保健、定期眼部檢查等。 1. 養成良好用眼習慣：避免長時間近距離用眼，每 30 分鐘休息 5 分鐘，遠望或閉目休息。讀寫姿勢要正確，保持一拳一尺一寸。 2. 佩戴合適眼鏡：選擇質量好、度數準確的眼鏡，定期檢查眼鏡是否需要更換。 3. 考慮近視手術：如全飛秒激光近視手術、半飛秒激光近視手術等，但需嚴格術前檢查，評估是否適合。 4. 進行眼部保健：堅持做眼保健操，促進眼部血液循環。使用熱敷眼罩緩解眼疲勞。 5. 定期眼部檢查：每年至少進行一次全面的眼部檢查，監測近視度數變化和眼部健康狀況。 高度近視患者需要重視眼部健康，綜合采取多種措施來改善視力和預防并發癥。
2025-02-07 19:33
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
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內科
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平時注意營養，多吃新蔬菜，不要偏食。看書或看報時，眼睛與書面保持30公分，45度角的距離，并避免長時間近距離使用眼睛。
2016-02-29 13:27
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