鼻炎的有效治療方法包括遠離過敏原、鼻腔清潔、藥物治療、免疫治療以及手術治療等。 1. 遠離過敏原：明確并避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等，減少鼻炎發作。 2. 鼻腔清潔：使用生理鹽水沖洗鼻腔，能清除鼻腔內的分泌物和過敏原。 3. 藥物治療：常用的有抗組胺藥如氯雷他定，減輕過敏癥狀；鼻用糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑，能有效抗炎；減充血劑如羥甲唑啉滴鼻液，緩解鼻塞。但需注意，減充血劑不能長期使用。 4. 免疫治療：適用于對過敏原明確且常規治療效果不佳的患者。 5. 手術治療：對于藥物治療和免疫治療效果不佳，且鼻腔存在明顯解剖結構異常的患者，可考慮手術，如鼻甲切除術等。 鼻炎的治療需要綜合考慮多種因素，患者應根據自身情況選擇合適的治療方法，并在醫生的指導下進行治療。同時，要注意保持良好的生活習慣，增強自身免疫力，以減少鼻炎的發作。

您好！鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎癥。表現為充血或者水腫，患者經常會出現鼻塞，流清水涕，鼻癢，喉部不適，咳嗽等癥狀。建議采用手術治療，現在臨床上一般建議是采用低溫等離子手術,該項手術是微創手術，創傷小，耗時短，恢復快.日常要注意保暖，防止感冒。同時要注意加強鍛煉，提高身體素質。

鼻炎的預防：1增強體質,加強體育鍛煉,避免過度疲勞,注意休息,避免虛火上炎。2減少對咽部不良刺激,徹底治療臨近組織慢性炎癥,戒煙酒,辛辣,等食物。3心情要愉快,預防感冒。鼻炎治療：美國杰西低溫等離子微創療法”，高效治療鼻炎.優勢：(1)無需用藥，免除藥物依賴：低溫等離子微創療法不用藥，而是利用低溫消融技術。(2)不損傷鼻粘膜，無疤痕：以較低的溫度來進行組織的消融，不損傷鼻黏膜組織。術后無疤痕。(3)無痛苦，不出血：與傳統的激光微波治療高達150℃的溫度相比，很大程度上減輕組織的損傷和病人的痛苦。(4)治療時間短，不住院，康復快：患者一般在一次治療后就能達到滿意的效果。如果您還有什么疑問可以點擊左邊咨詢我。

你的情況可能是得了鼻炎了，建議要積極參加體育鍛煉，堅持日常運動，可調節緊張的腦力勞動或神經體液失常，如每天慢跑或散步30分鐘。爭取有規律的生活，保證充足的睡眠，積極減肥。多食一些肝、腦等動物內臟有利于性激素的合成，而維生素類也是必需營養，宜多食富含蛋白質、維生素的食品。心情也要保持愉快，還可以配以醫院做治療。

原因是受到過敏原刺激所引起。其表現很像感冒。很多人誤以為鼻炎是常見病、多發病，只是流涕、頭暈頭痛，沒有什么大的危害，因此，就忽略了鼻炎的治療，這種想法是錯誤的。其實，鼻炎的危害很大，絕不是打噴嚏流鼻涕，這么簡單。并且急性、慢性鼻炎患者如長期大量濫用滴鼻液，極易引起藥物性鼻炎或加重原有鼻炎的病變程度。因此，建議大家還是早發現早治療。