性生活的頻率因人而異，受年齡、身體狀況、心理狀態(tài)、感情關(guān)系和生活習(xí)慣等多種因素影響。一般來說，沒有一個固定的標(biāo)準(zhǔn)來衡量性生活的正常次數(shù)。 1.年齡：年輕人通常精力旺盛，性生活頻率可能相對較高；而隨著年齡增長，身體機(jī)能下降，性生活次數(shù)可能減少。例如，20 多歲的夫妻可能一周 3 - 4 次，40 多歲可能一周 1 - 2 次。 2.身體狀況：身體健康的人能夠承受相對較高的性生活頻率；若有慢性疾病，如高血壓、糖尿病等，可能會影響性生活的次數(shù)和質(zhì)量。 3.心理狀態(tài)：壓力大、焦慮或抑郁等不良心理狀態(tài)可能降低性欲望，減少性生活次數(shù)。 4.感情關(guān)系：夫妻感情融洽，性生活可能更和諧，頻率也會相對較高；反之，感情不和可能導(dǎo)致性生活減少。 5.生活習(xí)慣：規(guī)律作息、適度運(yùn)動、均衡飲食的人，性生活質(zhì)量和頻率可能更理想；而長期熬夜、吸煙酗酒等不良習(xí)慣可能影響性功能和性生活次數(shù)。 總之，性生活的頻率應(yīng)根據(jù)個人的實(shí)際情況來調(diào)整，以雙方在性生活后不感到疲勞、不影響正常生活和工作為宜。重要的是，性生活應(yīng)該是雙方自愿且愉悅的。

你好!連續(xù)性做愛會導(dǎo)致性冷淡的一般一個月做愛2~3次算是正常的!希望我的回答對您有幫組

不同年齡的性生活多少次為合適,不能機(jī)械地規(guī)定.一般以過性生活的第二天不出現(xiàn)明顯的疲勞,精神萎靡,腰酸乏力等現(xiàn)象,不影響工作和學(xué)習(xí)為原則,主要根據(jù)個體的年齡,體質(zhì),性格等因素來決定.一般來說,30歲以前的青年人每星期2—4次

一般是每周2-3次,適可而止啊.只要自己不感到疲勞就可以了啊.而且這個本身是有很大的個體差異的啊.所以每個人的同房的頻率差異是非常大的啊.

不同的年齡段不同20-30歲每周2,3次實(shí)際性生活次數(shù)應(yīng)該以第2天雙方均不感覺疲勞為原則.如果次數(shù)適當(dāng),第2天并不感到疲乏,有時反而會覺得全身清爽,精神愉快.如果出現(xiàn)無精打采,頭沉腰酸,心跳氣短或食欲不振等情況,則說明性生活過于頻繁,要及時調(diào)整.