你好，經(jīng)常崴腳可能是軟組織損傷引起的，像你這種情況一般是可以采用外用藥物、按摩、針灸、理療、中藥等治療的。但是情況往往需要注意保養(yǎng)的。千萬不要?jiǎng)诶壑鴽龅模诨謴?fù)的時(shí)間最好是不要再穿高跟鞋了，多穿一點(diǎn)平底的鞋，多注意休息，在走路的時(shí)候一定要多注意，祝你健康！

你好，根據(jù)你的描述，你的情況考慮為踝關(guān)節(jié)習(xí)慣性扭傷，一般是由于以前扭傷后本體感覺障礙導(dǎo)致的踝關(guān)節(jié)不能很好的控制引起的習(xí)慣性扭傷。你好，這樣的情況需要加強(qiáng)腿部局部韌帶的鍛煉，可以采用不平的平面上走路，慢慢加大難度，改善本體感覺和平衡功能，慢慢的就會(huì)好轉(zhuǎn)，平時(shí)注意安全，祝你健康。

你好，根據(jù)描述你問的是扭傷的問題。一般第一次扭傷后都會(huì)傷到肌腱或韌帶，恢復(fù)后受傷的肌腱或韌帶有可能會(huì)松弛一些，所以會(huì)經(jīng)常崴腳。你好，一般扭傷后受傷的肌腱或韌帶會(huì)有所松弛，所以會(huì)經(jīng)常的崴腳。建議你平時(shí)注意保護(hù)受過傷的腳踝，以免再次受傷。

30歲，男，經(jīng)常崴腳是什么原因造成的可能與足踝部周圍的韌帶薄弱松弛有關(guān)，可以有意識(shí)的進(jìn)行鍛煉