身體肥胖引起高血脂需要綜合管理，包括改善生活方式、合理飲食、適度運動、定期監測以及必要時的藥物治療等。 1. 改善生活方式：保持規律作息，避免熬夜，減輕精神壓力，戒煙限酒。 2. 合理飲食：減少高熱量、高脂肪、高膽固醇食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。 3. 適度運動：每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 4. 定期監測：定期檢查血脂水平，了解病情變化。 5. 藥物治療：常用的降脂藥物有他汀類（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）、貝特類（如非諾貝特）、依折麥布等，但需在醫生指導下使用。 總之，肥胖導致的高血脂需要患者積極調整生活習慣，配合醫生治療，以控制血脂水平，預防心腦血管疾病的發生。

患有高血脂要有一個合理的飲食,堅持低膽固醇營養平衡的飲食.應多吃一些富含蛋白質及不飽和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,魚,蝦,豆類,豆制品,谷類,水果及蔬菜等.這樣的話就可以降低血脂當中的成分,還有應該少吃一些肥肉,奶制品,蛋黃,腦,肝,腎及腸等動物內臟.這些東西就膽固醇的濃度比較高,另外還要少吃甜食.可以用他汀類藥物治療,單純甘油三酯高選用力平之。

你好建議您服用辛伐他丁治療，注意低脂低鹽飲食，定期復查醫生詢問：