你好，產(chǎn)生雀斑的原因有很多，但是根據(jù)你的描述，很有可能是在太陽(yáng)光底下暴曬多了，太陽(yáng)中有很強(qiáng)的紫外線，很容易使細(xì)胞產(chǎn)生一些異變，所以就會(huì)使細(xì)胞在代謝上面出現(xiàn)一些問(wèn)題，久而久之就會(huì)形成雀斑，現(xiàn)在可以選擇激光治療，激光治療可以有效的擊粹產(chǎn)生雀斑的色素斑，達(dá)到治療的效果。

你好!雀斑系常染色體顯性遺傳,多在兒童發(fā)生,常首先見(jiàn)于5歲左右,雀斑的數(shù)目隨年齡的增大而增多,顏色加深,女性居多.主要多見(jiàn)于曝光部位,特別是面部,臀部及手背.病灶為棕色斑點(diǎn),呈圓形,卵形或不規(guī)則形,境界清楚,但邊緣常不規(guī)則,直徑1-2MM,很少超過(guò)5MM,約為針頭或米粒大,淡褐色到黑褐色.常見(jiàn)的是數(shù)十個(gè)到數(shù)百個(gè)密集分布,但每個(gè)斑點(diǎn)是孤立存在而不融合的.最常見(jiàn)于面部,特別是鼻背和兩頰,也可偶見(jiàn)于手背上,頸肩部,但不發(fā)生于非暴露區(qū),表皮外觀正常;到青春期高峰.你可到河南協(xié)和醫(yī)院色斑痤瘡科采用雀斑治療儀結(jié)合“超導(dǎo)霧化色素提取”術(shù)通過(guò)深層阻斷及分解黑色素因子,達(dá)到治療雀斑的目的.半個(gè)小時(shí)就可以.另外生活中不要長(zhǎng)時(shí)間在陽(yáng)光下曝曬,時(shí)多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜,菠菜,黃花菜,黑木耳,藕,蘋(píng)果,梨,西瓜,絲瓜,香蕉,黃瓜,柑橘,西紅柿,山楂,鮮棗,蜜猴桃等.少食辛辣等刺激性食物：酒,咖啡,可可,蔥蒜,桂皮,辣椒,花椒等.保持精神愉快,睡眠充足,多運(yùn)動(dòng),但要注意勞逸結(jié)合.

藥物治療：輔助用藥可口服維生素C,1次0.2～0.4g,1日3次；或維生素E,1次50mg,1日3次,連續(xù)數(shù)月.中成藥可選六味地黃丸,其滋陰補(bǔ)腎,蜜丸1次1丸,片劑1次8片,膠囊1次8粒,均1日2次,有一定療效.近年來(lái)應(yīng)用二氧化碳激光或液氮冷凍治療雀斑,也有較好療效,但僅限于比較表淺的雀斑.日常生活：應(yīng)注意避光,防止日光直射面部,外出時(shí)應(yīng)戴個(gè)遮陽(yáng)帽或打旱傘,也可在暴露部位外涂防曬膏.

你好！臉上出現(xiàn)黑點(diǎn)主要還是跟體內(nèi)內(nèi)分泌的失衡有關(guān)。因?yàn)槿梭w正常的代謝要受內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，當(dāng)體內(nèi)這個(gè)平衡失調(diào)時(shí)就會(huì)出現(xiàn)機(jī)體的火熱、毒素、和其他一些代謝產(chǎn)物不能正常的排泄，而表現(xiàn)在外就是像雀斑一樣的黑黑的東西。建議首先生活中不要長(zhǎng)時(shí)間在陽(yáng)光下曝曬。你的情況如果不是很明顯的話(huà)可以多吃新鮮水果蔬菜,少食辛辣等刺激性食物.另外保持精神愉快,睡眠充足,多運(yùn)動(dòng),但要注意勞逸結(jié)合.