每晚做惡夢且有時(shí)呼吸困難，可能由精神心理因素、睡眠呼吸暫停綜合征、心肺疾病、胃食管反流病、內(nèi)分泌疾病等導(dǎo)致。 1. 精神心理因素：長期的精神壓力、焦慮、抑郁等不良情緒，可能影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致做惡夢，有時(shí)還會伴隨呼吸不暢?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練等改善。 2. 睡眠呼吸暫停綜合征：睡眠中呼吸短暫停止或減弱，引起缺氧，導(dǎo)致呼吸困難和睡眠質(zhì)量差，易做惡夢。治療方法包括減肥、使用口腔矯治器或持續(xù)正壓通氣治療。 3. 心肺疾?。喝绻谛牟?、心力衰竭、慢性阻塞性肺疾病等，心肺功能異常，影響氣體交換，造成呼吸困難，也可能影響睡眠并出現(xiàn)惡夢。需針對具體疾病進(jìn)行藥物治療，如阿司匹林、硝酸甘油、沙丁胺醇等。 4. 胃食管反流?。何杆岱戳鞔碳な彻芎脱什浚赡軐?dǎo)致呼吸困難和睡眠不佳。治療藥物有奧美拉唑、蘭索拉唑、多潘立酮等。 5. 內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕俟δ芸哼M(jìn)，代謝加快，可能影響睡眠和呼吸。治療常使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物。 出現(xiàn)每晚做惡夢且有時(shí)呼吸困難的情況，需要引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對性治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、合理飲食等，有助于改善癥狀。

建議到醫(yī)院耳鼻喉科睡眠監(jiān)測。胃病檢查胃鏡一般最好。