身體怕冷且易出汗可能是多種因素導(dǎo)致的，如體質(zhì)變化、環(huán)境影響、內(nèi)分泌失調(diào)、血液循環(huán)問(wèn)題、缺乏鍛煉等。 1. 體質(zhì)變化：長(zhǎng)期的生活和工作方式改變可能使體質(zhì)變差。比如從活動(dòng)量大變?yōu)殚L(zhǎng)期久坐，身體適應(yīng)能力下降，調(diào)節(jié)體溫的能力也會(huì)受到影響。 2. 環(huán)境影響：冬季氣溫低，室內(nèi)外溫差大，身體對(duì)溫度的適應(yīng)和調(diào)節(jié)可能出現(xiàn)紊亂。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病可能導(dǎo)致代謝率降低，出現(xiàn)怕冷，而稍微活動(dòng)又多汗。 4. 血液循環(huán)問(wèn)題：久坐不動(dòng)可能影響血液循環(huán)，導(dǎo)致肢體末端供血不足而怕冷，活動(dòng)時(shí)血管擴(kuò)張又易出汗。 5. 缺乏鍛煉：運(yùn)動(dòng)量減少，身體機(jī)能下降，心肺功能變?nèi)酰绊懮眢w的熱量產(chǎn)生和汗液調(diào)節(jié)。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合考慮各種因素。建議先改善生活方式，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，注意保暖。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因并進(jìn)行針對(duì)性治療。

這種情況考慮可能是腎虛造成的,可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來(lái)調(diào)理,注意休息.

主要還是近期身體缺乏鍛煉的緣故。體寒，體質(zhì)虛弱的時(shí)候就會(huì)這樣，建議最好是做做運(yùn)動(dòng)，哪怕只是散散步之類的也可以的。醫(yī)生詢問(wèn)：

你好，原來(lái)勞累、現(xiàn)在整天看電腦的情況下，往往是可以引起的。容易造成體內(nèi)血流不暢的情況的。此種情況往往是可以采用中藥、按摩、針灸、理療的治療一下的。往往是可以改善的。注意保養(yǎng)的。不要?jiǎng)诶鄣摹＿m當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。醫(yī)生詢問(wèn)：

你好,根據(jù)您的癥狀，考慮與腎虛有關(guān)，可吃點(diǎn)知柏地黃丸和金匱腎氣丸進(jìn)行治療飲食上不要食用生冷，辛辣食物，平常注意保暖,尤其不要熬夜，多鍛煉身體，最好再找個(gè)中醫(yī)，熬點(diǎn)中藥喝醫(yī)生詢問(wèn)：