血糖低且肝脾胃胰腺不好的情況下能否減肥，需要綜合多方面因素來判斷，包括身體整體狀況、血糖控制水平、肝脾胃胰腺功能受損程度、飲食和運動的適應性等。 1. 身體整體狀況：如果身體虛弱，頻繁出現(xiàn)低血糖癥狀，如頭暈、乏力等，此時減肥可能會加重身體負擔，不建議馬上減肥。 2. 血糖控制水平：血糖過低且不穩(wěn)定，需要先調(diào)整血糖，待血糖相對平穩(wěn)后，再考慮在醫(yī)生指導下適當減肥。 3. 肝脾胃胰腺功能：若這些臟器功能受損嚴重，影響營養(yǎng)吸收和代謝，減肥應謹慎，避免進一步損害健康。 4. 飲食適應性：減肥通常需要控制飲食，但對于您的情況，要保證營養(yǎng)均衡，避免因過度節(jié)食導致血糖更低或加重臟器負擔。 5. 運動適應性：選擇合適的運動方式和強度很重要。如過于劇烈的運動可能引發(fā)低血糖，應從輕度的有氧運動開始。 總之，在血糖低且肝脾胃胰腺不好時，減肥需謹慎。建議先就醫(yī)進行全面檢查和評估，根據(jù)醫(yī)生的建議制定合理的減肥計劃，切勿盲目自行減肥，以免對身體造成不良影響。

你好，減肥不可以犧牲身體健康為代價這是得不償失的,就算短時間內(nèi)體重有所下降帶來的副作用也是很大的而且一旦恢復正常飲食會很快反彈建議你選擇運動減肥及瘦身又可增強體質(zhì).