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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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乘車顛簸導致頭暈，可通過休息、調整呼吸、穴位按摩、藥物治療及改變體位等方法緩解。 1.休息：找一個安靜舒適的地方坐下或躺下，閉上眼睛，放松身體和精神，讓大腦得到充分休息。 2.調整呼吸：深吸氣后緩慢呼氣，重復幾次，有助于改善大腦的氧氣供應。 3.穴位按摩：輕輕按摩太陽穴、風池穴等，可促進血液循環，緩解頭暈癥狀。 4.藥物治療：可以服用鹽酸氟桂利嗪膠囊、茶苯海明片、倍他司汀片等藥物，但需遵醫囑。 5.改變體位：盡量保持頭部穩定，避免頻繁晃動。 總之，乘車顛簸引起的頭暈通常是暫時的，通過上述方法多能緩解。如果頭暈癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2025-02-07 20:38
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