嗓子累啞未愈又出現(xiàn)口腔潰瘍，可能是身體疲勞、免疫力下降、飲食不當(dāng)、口腔衛(wèi)生不佳、缺乏維生素等原因?qū)е碌摹?1. 身體疲勞：長時間用嗓或過度勞累，身體機能下降，易引發(fā)這些癥狀。應(yīng)注意休息，保證充足睡眠。 2. 免疫力下降：當(dāng)免疫力降低時，身體對病原體的抵抗力減弱?？赏ㄟ^適當(dāng)運動、均衡飲食增強免疫力。 3. 飲食不當(dāng)：常吃辛辣、油膩、刺激性食物，可能刺激口腔和咽喉。要調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果。 4. 口腔衛(wèi)生不佳：口腔清潔不到位，細(xì)菌滋生。需按時刷牙，飯后漱口。 5. 缺乏維生素：如維生素 B 族、維生素 C 等缺乏，影響口腔黏膜和咽喉的健康?？蛇m當(dāng)補充維生素。 總之，出現(xiàn)嗓子累啞未愈又口腔潰瘍的情況，要注意調(diào)整生活習(xí)慣和飲食，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。

你好，你現(xiàn)在的這個癥狀如果不吃藥物治療，時間上是不會太快的，但是，鑒于你現(xiàn)在的特殊的階段，建議你最好是可以多吃蔬菜和水果，這樣可以加快恢復(fù)的時間。

你好飲食清淡，多喝水，局部使用西瓜霜噴劑或者錫類散治療。多喝白開水。

口腔潰瘍發(fā)病的因素有很多，如消化系統(tǒng)疾病及功能紊亂，內(nèi)分泌變化，精神因素，遺傳因素，缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12、營養(yǎng)不良等平常應(yīng)注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒除煙酒，生活起居有規(guī)律，保證充足的睡眠。堅持體育鍛煉，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通暢。婦女經(jīng)期前后要注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，飲食要清淡，多吃水果、新鮮蔬菜，多飲水等等，以減少口瘡發(fā)生的機會