舌苔變硬腫起且疼痛可能是飲食刺激、局部感染、口腔炎癥、缺乏維生素、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起的。 1. 飲食刺激：食用過咸的食物可能刺激舌苔及口腔黏膜，導(dǎo)致局部腫脹疼痛。應(yīng)注意調(diào)整飲食，保持清淡。 2. 局部感染：細(xì)菌或真菌感染可引發(fā)，如白色念珠菌感染。需保持口腔清潔，必要時(shí)使用抗真菌藥物，如制霉菌素片。 3. 口腔炎癥：如舌炎、口腔潰瘍等。可使用西瓜霜噴劑、康復(fù)新液等促進(jìn)恢復(fù)。 4. 缺乏維生素：維生素 B 族等缺乏可能影響口腔黏膜健康。可適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素 B 片。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平波動(dòng)可能影響口腔狀況。需規(guī)律作息，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 如果舌苔變硬腫起疼痛的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。

你好，這種情況需要及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院口腔科做一下確診治療，排除苔蘚或者舌下腺的問題！