左膝出現內外側半月板后角及外側半月板前角退變、腘窩囊腫、少量積液、關節退變、骨髓轉換等情況，較為復雜，需綜合考慮，包括病因、癥狀、治療方法、中藥調理及日常注意事項等。 1.病因：半月板退變多因長期磨損、老化；關節積液可能由炎癥刺激產生；骨髓轉換可能與代謝、創傷等有關。 2.癥狀：常見膝關節疼痛、腫脹、活動受限，嚴重時影響行走。 3.治療方法：輕度可采取保守治療，如休息、物理治療、口服藥物（如塞來昔布膠囊、氨基葡萄糖膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片）；嚴重時可能需手術。 4.中藥調理：可用一些活血化瘀、通絡止痛的中藥，如獨活寄生湯、舒筋活血片等，但需在中醫師指導下使用。 5.日常注意：避免過度勞累、長時間負重，注意膝關節保暖。 左膝的這些病變需要綜合治療和長期養護，患者應遵循醫囑，積極配合治療，以改善癥狀，提高生活質量。

你好，您這是退行性病變時，長期慢性的炎癥導致的組織退化，骨骼和周邊的軟組織，是無菌性炎癥，只要積極治療還是沒有問題的。您平時注意關節保暖，使關節血液循環保持通暢，這一點很容易做到，也是最重要的。可以采用熱方法進行治療，這一類疾病不需要藥物，目前沒有對癥藥物。