身上起紅包且癢，抓后變大，手腳脫皮，可能是過敏、濕疹、真菌感染、蚊蟲叮咬、自身免疫性疾病等原因引起。 1. 過敏：接觸或食用了過敏原，如花粉、海鮮等，導致皮膚出現過敏反應。可表現為紅包、瘙癢，嚴重時會出現腫脹。治療上可使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥。 2. 濕疹：與遺傳、免疫、環境等多種因素有關。皮膚會出現紅斑、丘疹、水皰，伴有劇烈瘙癢。治療常使用糖皮質激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏。 3. 真菌感染：如股癬，好發于腹股溝、會陰部等部位。皮膚損害為紅斑、丘疹、水皰，伴有脫屑和瘙癢。治療可外用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 4. 蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬后局部會出現紅包、瘙癢?？赏磕t甘石洗劑止癢。 5. 自身免疫性疾?。喝缦到y性紅斑狼瘡，也可能出現皮膚癥狀。需要進行免疫調節治療，常用藥物有羥氯喹等。 出現上述癥狀后，建議及時就醫，明確診斷，在醫生的指導下進行治療。同時，要注意保持皮膚清潔，避免搔抓，以免加重病情。

你的情況考慮是皰疹病毒感染引起的建議口服利巴韋林同時外涂阿昔洛偉軟膏，禁忌辛辣刺激性食物