20 歲出現(xiàn)飯后腹瀉、吃水果脹氣且常拉肚子的情況已持續(xù)兩年，可能是飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征、慢性腸胃炎、乳糖不耐受等原因所致。 1. 飲食不當(dāng)：長(zhǎng)期飲食不規(guī)律、偏好油膩辛辣或生冷食物，可能刺激胃腸道，導(dǎo)致功能紊亂。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，規(guī)律進(jìn)食，選擇清淡、易消化食物。 2. 腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少，影響腸道正常功能。可補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌片等。 3. 腸易激綜合征：精神緊張、壓力大等因素易引發(fā)。需保持心情舒暢，必要時(shí)使用藥物，如匹維溴銨片等。 4. 慢性腸胃炎：炎癥長(zhǎng)期刺激胃腸道黏膜。需遵醫(yī)囑使用藥物，如奧美拉唑腸溶膠囊、腸炎寧片等。 5. 乳糖不耐受：體內(nèi)缺乏乳糖酶，無法消化乳糖。避免食用含乳糖食物，或使用乳糖酶制劑。 總之，出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如大便常規(guī)、腸鏡等，以明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)要注意飲食衛(wèi)生，保持良好的生活習(xí)慣。

你好，建議去醫(yī)院化驗(yàn)下是否是幽門螺桿菌，可考慮服用保胃藥物。如果是可以考慮阿莫西林奧美拉唑治療2周，飲食避免辛辣刺激為宜。檢查明確感染原因。

這位朋友，您好。您的情況如果是經(jīng)常性的，考慮是胃炎導(dǎo)致的。建議做個(gè)胃鏡檢查。這位朋友，您好。建議做個(gè)胃鏡或者消化道鋇餐透視檢查，明確診斷，如果是胃炎，建議口服奧美拉唑治療。

你的情況應(yīng)考慮腸炎刺激癥狀引起的反應(yīng)。建議最好到醫(yī)院做腸鏡檢查來確診，平時(shí)的飲食上應(yīng)注意調(diào)理。

你好，這種情況應(yīng)該是胃腸道虛弱引起的。建議你可以口服些阿莫西林膠囊和人參健脾丸治療。平時(shí)注意不要吃辛辣有刺激性的食物，也不要吃生硬辛涼的食物，多喝白開水。