睡眠不好、心情煩躁、愛罵人、愛生氣，可能是由多種因素引起的，如精神壓力大、神經衰弱、甲狀腺功能亢進、焦慮癥、抑郁癥等。 1. 精神壓力大：現代生活節奏快，工作、學習、家庭等方面的壓力可能導致精神緊張，影響睡眠和情緒?？赏ㄟ^適當運動、休閑活動來緩解。 2. 神經衰弱：長期處于緊張和高壓力狀態下，容易引發神經衰弱。表現為易興奮、易疲勞、睡眠障礙等。治療上可服用谷維素、維生素 B1 等調節神經功能的藥物。 3. 甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，會使機體代謝亢進，出現煩躁、易怒、失眠等癥狀。常用治療藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4. 焦慮癥：過度擔心、緊張、不安，伴有睡眠問題和情緒波動。治療藥物包括舍曲林、帕羅西汀等。 5. 抑郁癥：情緒低落、興趣減退，同時可能有睡眠障礙和易激惹表現?？墒褂梅魍?、文拉法辛等藥物治療。 出現上述癥狀，建議及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態。

你好，治療失眠長期服用西藥對身體可能產生較大副作用，建議如患者產生藥物依賴性，應盡量酌減西藥的使用，采用中藥治療。在臨床治療上面，采用中藥百眠安、西藥谷維素進行中西藥綜合調治可取得快速、理想的治療效果。

心理分析：你好！因為睡眠不足，所以精神不好，精神不好會導致神經敏感，因此對于外界的打擾會比一般人更難以承受，心情也會更煩躁。這個可以理解。但是你睡眠不好是最近什么事情導致壓力過大呢？還是沒有緣由的？這種情況持續了多長時間了呢？心理指導：暫時未見心理上的疾病，如需確診建議到正規的醫療機構進行檢查，找準原因才能根治。希望你身體健康、心境平和。

你好，治療失眠長期服用西藥對身體可能產生較大副作用建議如患者產生藥物依賴性，應盡量酌減西藥的使用，采用中藥治療。在臨床治療上面，采用中藥百眠安、西藥谷維素進行中西藥綜合調治可取得快速、理想的治療效果。

你好，考慮是神經衰弱，與植物神經功能紊亂有關系的，治療建議口服谷維素，維生素B1和安神補心丸。平時養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情，平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。祝你健康