晚上睡覺口里總含口水并影響睡眠，可能是由口腔疾病、消化系統問題、不良習慣、鼻部疾病、神經調節異常等因素導致。 1. 口腔疾病：如牙齦炎、牙周炎等，炎癥刺激會使唾液分泌增多。要保持口腔衛生，定期洗牙。 2. 消化系統問題：像胃食管反流病，胃酸反流可刺激唾液分泌。需注意飲食清淡，避免刺激性食物。 3. 不良習慣：張口呼吸或側臥壓迫腮腺等，可改變睡眠姿勢。 4. 鼻部疾病：如鼻炎導致呼吸不暢，從而張口呼吸，刺激唾液分泌。積極治療鼻炎。 5. 神經調節異常：精神緊張、壓力大時可能出現。要學會放松，緩解壓力。 總之，出現這種情況需要綜合考慮各種可能因素。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確原因，采取針對性治療。

您好，如果您長期有這樣的情況，應該是病理性因素導致的。建議您應該及時去醫院做個檢查，因為很可能是口腔被細菌感染，或是神經器官異常引起的，自己千萬不要亂用藥，對癥治療才是最好的。

從你說的情況來看，根據中醫理論，你總體原因還是氣虛引起水飲不運，停留于身體某處的問題，也就是脾氣虛，水濕潴留。由于上面的原因，一般在晚上時陰氣較重，陽氣相對更虛，所以你會出現在晚上睡覺時總感覺口里含著口水的現象，治療的關鍵還是健脾化濕，建議你可以使用中藥四君子湯來治療，堅持半月左右再看恢復情況進行調整用藥。祝早日康復！！