患者您好，病情分析：抑郁癥是一種常見的精神病，自我調(diào)養(yǎng)對(duì)盡早康復(fù)也至關(guān)重要。做最感興趣的事。如果事業(yè)上沒有獲得成功，想辦法增進(jìn)自己的技能，從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機(jī)會(huì)。有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動(dòng)。生活要有規(guī)律，堅(jiān)持體育鍛煉。廣交良友也有幫助，這樣可以避免和醫(yī)治孤獨(dú)和離異感，減輕抑郁癥狀。避免服用避孕藥，巴比妥類，可的松，磺胺類藥，利血平等。另外，多吃些富含維生素B和氨基酸的食物，如谷類，魚類，綠色蔬菜，蛋類等。祝您早日恢復(fù)健康。

你好，抑郁癥比較常見的表現(xiàn)有，輕度抑郁癥病人常伴有多種多樣的軀體癥狀，如頭痛、背痛、四肢痛、腰痛等。總覺得“活得太累”：部分輕度抑郁癥病人在早期會(huì)感到情緒低落，悶悶不樂，感覺活得太累。這種情緒反應(yīng)在正常人也可以出現(xiàn)，但在抑郁癥患者會(huì)長(zhǎng)期存在。有些患者對(duì)興奮表現(xiàn)“木然”，例如遇到高興的事不興奮，但稍拂己意，便會(huì)發(fā)怒。

治病的關(guān)鍵是對(duì)癥下藥，用了很多的藥，試過很多方法，還是沒有根除頑疾，既耽誤時(shí)間，又浪費(fèi)金錢。.建議你盡快找到對(duì)應(yīng)的治療方法，早日遠(yuǎn)離的疾病的困擾，最后祝你早日康復(fù)。

通過你的描述，不必過分的擔(dān)心，如果你還是放心不下的話。建議您按動(dòng)答案上方的(黃色長(zhǎng)方形)，進(jìn)入頁(yè)面與我們的在線人員詳談，他可以為你做詳細(xì)的解答，最后祝你早日康復(fù)。._

對(duì)癥治療才是關(guān)鍵，找到疾病的根本原因，就可以對(duì)癥治療，起到事半功倍的效果建議你通過我們的在線人員，找到困擾你的問題，并且對(duì)癥治療，早日擺脫疾病的困擾，祝你早日康復(fù)。__.

心理分析：一個(gè)人原來的性格是開朗的，突然發(fā)生了改變，可能因?yàn)槭裁词虑閷?dǎo)致情緒發(fā)生變化。家里人想辦法和他進(jìn)行溝通，能夠說出來是最好的，時(shí)間長(zhǎng)了，壓抑越多越容易產(chǎn)生更多的問題。或者建議他通過心理咨詢解決問題。心理指導(dǎo)：家里人平時(shí)多注意他的變化，如果僅僅是想一個(gè)人靜靜，可以給他這個(gè)空間。如果持續(xù)一周不愿意出來，可以尋求身邊的資源，比如他的好朋友跟他溝通，想辦法打開他的心扉，平時(shí)多關(guān)注他。