出現精神不振、疲倦、耳鳴、多汗、入睡困難、腰部發冷等癥狀，可能是腎陰虛，也可能是腎陽虛，還可能是其他原因，如氣血不足、肝郁氣滯、痰濕內阻等。 1.腎陰虛：腎陰虧損，失于滋養，虛熱內生。表現為頭暈耳鳴、腰膝酸軟、失眠多夢、五心煩熱、潮熱盜汗等。常用藥物有六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸等。 2.腎陽虛：腎陽虧虛，溫煦失職。癥狀有腰膝冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡、夜尿頻多等。藥物如金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。 3.氣血不足：氣血虧虛，不能濡養全身。會有乏力、氣短、自汗、頭暈、心悸等。可用歸脾丸、八珍丸等。 4.肝郁氣滯：肝氣郁滯，疏泄失常。常有情緒低落、胸脅脹痛、嘆氣等。逍遙丸、柴胡舒肝丸可調理。 5.痰濕內阻：痰濕阻礙氣機。可出現身體困重、頭暈、胸悶、食欲不振等。可用二陳丸、參苓白術散。 僅憑這些癥狀難以明確判斷是何種證型，建議及時就醫，通過中醫的望聞問切綜合診斷，以便準確辨證論治，選用合適的治療方法。

你好，你這是陽虛的癥狀，建議你看一下中醫。