月經失調受多種因素影響，包括營養失調、作息紊亂、貧血、服用調經藥物效果不佳等。需要綜合調理，改善生活方式，必要時采取藥物治療。 1. 營養失調：長期營養不均衡會影響身體機能，導致內分泌紊亂，進而引起月經失調。應保持飲食多樣化，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等。 2. 作息紊亂：不規律的作息會打亂生物鐘，影響激素分泌，導致月經失調。要養成早睡早起的習慣，保證充足睡眠。 3. 貧血：貧血會使身體氣血不足，影響月經。可通過補充鐵劑如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等改善貧血。 4. 調經藥物：部分調經藥物可能效果不明顯，需要重新評估病情，調整用藥，如烏雞白鳳丸、八珍益母丸等。 5. 心理因素：精神緊張、壓力大也可能導致月經失調，要學會自我調節，保持心情舒暢。 總之，月經失調需要綜合調理。如果情況持續不改善，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

月經推遲如果長期如此應該是內分泌紊亂,建議你去正規醫院做個性激素六項檢查和B超檢查.；

根據你的描述考慮你是內分泌失調引起的月經不調的癥狀，建議你可以用加味逍遙丸或者月月舒治療。建議你平時盡量使你的生活有規律：熬夜、過度勞累生活不規律都會導致月經不調。讓你的生活有規律，你的月經可能就會恢復正常。

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你好，根據你的情況，導致月經失調的原因很多如生殖系統疾病，內分泌疾病等。我建議你去醫院婦科就診，做相關檢查如血hcg，女性分泌物，女性激素檢查，生殖系統彩超，以便確診。