情志不舒后多種癥狀如何調理？
2025-02-06 10:20
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四天前吵架，情志不舒，兩脅脹痛，心煩，噯氣頻繁，不思飲食，脘腹疼痛，痛則欲瀉，瀉則痛減，昨天起咳嗽陣作，干咳，口苦，咽干,舌質紅，苔薄黃，脈弦數
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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情志不舒導致身體出現兩脅脹痛、心煩、噯氣、不思飲食、脘腹疼痛、咳嗽、口苦咽干等癥狀，可能是肝郁氣滯、肝胃不和等引起。調理方法包括調節情緒、飲食調理、適當運動、藥物治療、中醫理療等。 1.調節情緒：保持心情舒暢，避免情緒激動和緊張，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 2.飲食調理：飲食清淡，多吃蔬菜水果，避免油膩、辛辣、刺激性食物，戒煙戒酒。 3.適當運動：進行適量的有氧運動，如慢跑、瑜伽、太極拳等，增強體質。 4.藥物治療：可選用逍遙丸、柴胡疏肝散、舒肝和胃丸等疏肝理氣的藥物，但需遵醫囑。 5.中醫理療：如針灸、按摩等，刺激相關穴位，促進氣血運行。 總之，出現上述癥狀應重視，綜合調理，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2025-02-06 16:59
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好可能是肝郁乘脾，肝郁而情志不舒，兩脅脹痛，心煩，噯氣頻繁，肝郁澤可能抑制脾臟而出現不思飲食，脘腹疼痛，痛則欲瀉，瀉則痛減，另外肝郁久了會轉熱出現熱像的！
2016-03-01 02:11
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