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汪治國 副主任醫師
咸寧市中心醫院
三級甲等
皮膚科
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白癜風患者在夏天預防復發，需注意防曬、保持良好心態、規律作息、合理飲食、避免外傷等。 1. 防曬：強烈的紫外線照射易損傷皮膚，導致黑色素細胞受損。外出時使用防曬霜、遮陽傘、遮陽帽等。 2. 保持良好心態：精神緊張、焦慮等不良情緒可能影響神經內分泌系統，加重病情。學會自我調節，保持平和心態。 3. 規律作息：長期熬夜會導致免疫力下降，影響黑色素生成。保證充足睡眠，規律作息。 4. 合理飲食：少吃富含維生素 C 的食物，如柑橘、草莓等。適量多吃富含酪氨酸及礦物質的食物，如黑豆、黑芝麻等。 5. 避免外傷：外傷可能引發同形反應，導致白斑擴散。日常活動中注意防護，避免受傷。 總之，白癜風患者在夏天要從多方面加以注意，積極預防復發。若發現白斑有變化，應及時就醫。
2025-02-06 12:02
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