中風導致偏癱后，康復需要綜合多種方法，包括功能訓練、藥物治療、物理治療、心理調節、飲食調整等。 1.功能訓練：通過專業康復師指導，進行肢體的被動和主動運動，如關節活動、肌肉力量訓練等，以逐步恢復肢體功能。 2.藥物治療：遵醫囑使用改善腦循環的藥物，如銀杏葉提取物片、尼莫地平片、阿司匹林腸溶片等，預防血栓形成，促進神經功能恢復。 3.物理治療：采用電療、磁療、熱療等方式，刺激神經和肌肉，改善血液循環，緩解肌肉痙攣。 4.心理調節：保持積極樂觀的心態對康復至關重要，家人要給予關心和支持，必要時尋求心理醫生幫助。 5.飲食調整：多吃新鮮蔬菜水果，低鹽低脂飲食，控制血壓、血脂和血糖，避免病情加重。 中風偏癱的康復是一個長期的過程，需要患者和家屬的共同努力和堅持，定期復查，根據恢復情況調整治療方案。

你好！預防中風，就要把中風的危險因素盡可能降到最低。控制高血壓是預防中風的重點。高血壓病人要遵醫囑按時服用降壓藥物，有條件者最好每日測1次血壓，特別是在調整降壓藥物階段，以保持血壓穩定。要保持情緒平穩，少做或不做易引起情緒激動的事，如打牌、搓麻將、看體育比賽轉播等;飲食須清淡有節制，戒煙酒，保持大便通暢;適量活動，如散步、打太極拳等。

你好！首先要控制血壓，經常量血壓，高了，就趕緊吃藥，防止高血脂和肥胖，注意氣象因素的影響，多吃蔬菜水果，祝你早日健康！