膽結石患者如何預防病情發展？
2025-02-06 10:32
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我最近幾年開始有些腹部的疼痛，影影約約的，不是很明顯，于是到醫院里面去檢查了，檢查發現我有膽結石，就是膽囊里有石頭，我也不知道自己怎么會得這種病的，想知道如何預防這種病，讓他不要繼續發展下去。
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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膽結石的形成與多種因素有關，如飲食習慣、生活方式、肥胖、遺傳因素、激素水平等。 1.飲食習慣：減少高膽固醇、高脂肪食物的攝入，如動物內臟、油炸食品等。多吃富含維生素、膳食纖維的食物，如新鮮蔬菜、水果。 2.生活方式：規律作息，避免熬夜。適度運動，如散步、慢跑、游泳等，有助于促進膽汁排泄。 3.控制體重：肥胖會增加膽結石的發病風險，通過合理飲食和運動，將體重控制在正常范圍內。 4.遺傳因素：如果家族中有膽結石患者，應更注重定期體檢，以便早期發現和處理。 5.激素水平：尤其是女性，在激素變化較大的時期，如妊娠、絕經等，要注意飲食均衡，保持良好心態。 總之，膽結石患者要綜合多方面進行預防，定期復查，若有異常及時就醫。
2025-02-06 12:53
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好,膽結石是與你盲目節食減肥造成的。不食早餐，喜食甜食、高脂肪類食物及長期服用某些藥物，如安妥明、雌激素等，均可導致膽汁成分改變。膽汁易濃縮，膽固醇呈飽和狀態，相互沉積而形成結石。
2016-02-29 11:25
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