無菌性前列腺炎的保養(yǎng)和治療，包括改善生活習(xí)慣、適度運(yùn)動(dòng)、合理飲食、心理調(diào)節(jié)、藥物治療等。 1.改善生活習(xí)慣：避免久坐，定時(shí)起身活動(dòng)，規(guī)律作息，保證充足睡眠，減少憋尿。 2.適度運(yùn)動(dòng)：如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)。 3.合理飲食：多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物，戒煙戒酒。 4.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮緊張，減輕心理壓力。 5.藥物治療：可使用α受體阻滯劑，如坦索羅辛，能緩解排尿困難癥狀；也可用植物制劑，如普適泰；還可考慮使用非甾體抗炎藥，如塞來昔布，減輕疼痛不適。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 總之，無菌性前列腺炎患者通過綜合的保養(yǎng)和治療措施，多數(shù)能有效緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。但需注意，治療過程中應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑，定期復(fù)查。

無菌性的話，最好是積極多運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)配合理療治療，注意減少坐立，規(guī)律性生活，不要吃辛辣刺激性食物。

前列腺炎，尤其是慢性的列腺炎出于是一種慢性病癥，使得祖國(guó)傳統(tǒng)的中醫(yī)藥在其治療中發(fā)揮了非常大的作用，而且前景讓人樂觀。中醫(yī)一般需要分型進(jìn)行辨證施治，大多存在濕熱下注。