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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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奶奶得了高血糖，飲食上要注意控制總熱量、限制糖分攝入、減少高脂肪食物、避免高鹽飲食、控制碳水化合物的量等。 1. 控制總熱量：根據奶奶的體重、年齡、身體活動水平等，計算每日所需熱量，避免攝入過多導致血糖升高。 2. 限制糖分攝入：嚴格限制糖果、甜點、含糖飲料等高糖食品，以防血糖波動。 3. 減少高脂肪食物：如油炸食品、動物內臟、肥肉等，因其可加重胰島素抵抗。 4. 避免高鹽飲食：高鹽易引發高血壓，增加心血管疾病風險，每日鹽攝入量應低于 6 克。 5. 控制碳水化合物的量：減少精米精面，適當增加粗糧，如燕麥、糙米等。 6. 注意食物的升糖指數：選擇低升糖指數的食物，如蔬菜、豆類、全麥食品等。 總之，奶奶的飲食調整需要長期堅持，同時結合適當的運動和規律的血糖監測，以更好地控制血糖。如果血糖控制不佳，應及時就醫，在醫生指導下調整治療方案。
2025-02-06 21:00
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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得了高血糖應該到醫院處理
2016-02-29 14:20
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