胃病多年不愈，可能與不良飲食習(xí)慣、幽門螺桿菌感染、精神壓力、藥物副作用、胃黏膜損傷未修復(fù)等有關(guān)。 1.不良飲食習(xí)慣：長期飲食不規(guī)律，如暴飲暴食、過度節(jié)食，或常吃辛辣、油膩、刺激性食物，都會加重胃的負(fù)擔(dān)。要養(yǎng)成定時定量、清淡均衡的飲食習(xí)慣。 2.幽門螺桿菌感染：這是胃病常見病因之一。可通過碳 13 或碳 14 呼氣試驗確診，常用四聯(lián)療法，如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀進行治療。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會影響胃部神經(jīng)功能和胃酸分泌。要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持心情舒暢。 4.藥物副作用：某些藥物，如非甾體抗炎藥，可能損傷胃黏膜。需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 5.胃黏膜損傷未修復(fù)：胃黏膜受損后未得到有效修復(fù)，導(dǎo)致胃病反復(fù)。可使用胃黏膜保護劑，如硫糖鋁、瑞巴派特等。 總之，胃病多年不愈需要綜合考慮多種因素，明確病因后進行針對性治療。同時，要注意飲食和生活方式的調(diào)整，保持良好心態(tài)。建議到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的建議進行治療和調(diào)理。

胃痛胃脹都屬于胃病的范疇，胃病的保養(yǎng)比治療還要重要，所以我們在生活上要應(yīng)當(dāng)做到：勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠和休息，避免生氣和情緒激動，飲食上禁辛辣、過酸、油炸食品。以及過熱、過冷食品，禁喝咖啡、酒類和吸煙。做到少吃多餐，定時進食，以營養(yǎng)豐富、高熱量易消化、非刺激性食品為主。